Yoga Teachers

Αλεξάνδρα Αντωνίου: Σεμινάριο βασισμένο στην μέθοδο Iyengar

Η Αλεξάνδρα Αντωνίου είναι απόφοιτος του τμήματος Γερμανικής Φιλολογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου. Ασχολείται με τον γιόγκα από το 1990. Εκπαιδεύτηκε στη μέθοδο Sivananda Yoga από τη Λένα Λειβαδίτου και το 1998 απέκτησε το δίπλωμα της εκπαιδεύτριας στην Κέραλα της Νότιας Ινδίας. 
Στη συνέχεια μαθήτευσε στο Λωτό δίπλα στη Λίντα Καπετάνιου όπου διδάχθηκε τις αρχές του ολιστικού γιόγκα. Από το 2005 στράφηκε στην Iyengar Yoga με δάσκαλο το Νίκο Στεφανάκη. Παράλληλα ξεκίνησε την εκπαίδευση δασκάλων για την απόκτηση του διπλώματος introductory με την Penny Chaplin και ταξίδεψε στην Πούνα της Ινδίας όπου μαθήτευσε στη σχολή του B.K.S. Iyengar.

Ως δασκάλα του Ρέϊκι έχει εκπαιδεύσει από το 1999 περισσότερα από 300 άτομα σε όλους τους βαθμούς στην Αμερική, στον Καναδά και στην Ελλάδα.

Αποφοίτησε από την Ευρωπαϊκή Σχολή Σιάτσου το 2000. Απέκτησε το δίπλωμα της Bowen Therapy Academy of Australia το 2002 και τον τίτλο της εκπαιδεύτριας της μεθόδου το 2010.

Ίδρυσε το Κέντρο Γιόγκα Anima-Soma με σκοπό τη διάδοση ενός τρόπου ζωής, που να ισορροπεί ανάμεσα στον ορθολογισμό της δυτικής αντίληψης και τις εναλλακτικές διαδρομές των ανατολικών θεραπευτικών συστημάτων.

Της αρέσει να διδάσκει γιόγκα με χιούμορ και ενθουσιασμό, διανθίζοντας τα μαθήματά της με στοιχεία φιλοσοφικής και μεταφυσικής αναζήτησης. 



Alexandra Anthoniou: Iyengar based yoga seminar

Alexandra Anthoniou is a graduate of German Literature at the Aristotle University. 
She practices yoga since 1990. She trained in the method of the Sivananda Yoga by Lena Livaditou and in 1998, she acquired the license of an instructor in Kerala, South India. Then she studied at Lotus next to Linda Kapetaniou, where she learned the principles of holistic yoga. Since 2005 she turned to Iyengar Yoga, with teacher Nick Stefanakis. At the same time began training teachers for introductory diploma with 
Penny Chaplin and traveled to Pune, India, where she studied at the School of B.K.S. Iyengar.

As a teacher of Reiki, has trained more than 300 people at all levels in America, Canada and Greece,
since 1999.

She graduated from the European Shiatsu School in 2000. She received the diploma of Bowen Therapy Academy of Australia in 2002 and the title of the trainer of the method in 2010.

She founded the Yoga Center Anima-Soma to spread a lifestyle that is balanced between the rationalism of Western culture and alternative routes of Eastern therapeutic systems.

She loves to teach yoga with humor and enthusiasm, enriching her lessons with philosophical and metaphysical elements.